• For travle fædre med stort ansvar •
Få svar på, hvorfor du er drænet og fraværende, når du kommer hjem til dine børn.
Tag testen. Find flaskehalsen.
Få vist en retning op af hullet.
✓ Resultatet med det samme.
✓ 7-dages RAGNAROK-protokol.
✓ Fuld returret i 14 dage.
Du kender manden herunder:
Han kører hjem fra arbejdet. Parkerer bilen. Bliver siddende to minutter.
Ikke fordi der er noget galt. Bare fordi han har brug for de to minutter, før han skal ind og være til stede for nogen.
Han går ind ad døren. Børnene er der. Hans kone er der. Han er der også. Bare ikke helt.
Hans søn spørger, om de skal lege.
"Ja, lige om lidt."
Han mener det. Men om lidt er aftenen væk.
Klokken 22.30 sidder han stadig oppe, fordi det er første gang hele dagen, ingen har brug for noget fra ham.
Og han betaler med morgendagen.
Du er hverken doven eller svag. Du leverer stadig på arbejdet. Virksomheden kører. Folk regner med dig.
Men der er sket noget. Kroppen er ikke den samme. Energien er ikke den samme. Blikket på billederne er ikke det samme.
Og et eller andet sted ved du godt, at dine børn mærker forskellen.
Det handler ikke kun om overvægt eller manglende træning.
Det stikker dybere. Du er ved at forsvinde.
Problemet er ikke, hvad du tror
Du har prøvet det før. Du stod op tidligere. Det holdt i tre uger. Du meldte dig ind i fitnesscenteret igen. Du var der fire gange. Du besluttede, at det hele starter mandag. Det holdt ikke.
Og nu sidder du med den eneste konklusion, der er tilbage: "Problemet er mig. Jeg mangler disciplin."
Læg mærke til, hvor absurd det egentlig er.
Du er en drivkraft for virksomheden. Du holder aftaler, som andre mænd aldrig ville holde. Du løser problemer under pres, som ville få andre til at smide håndklædet.
Du mangler ikke disciplin. Du har brugt din disciplin på det forkerte problem i årevis.
Forestil dig, at der er en fejl i et system på arbejdet. Processen kikser. Ikke altid. Men konsekvent, når presset stiger.
Du patcher det. Det virker i en uge. Samme fejl næste måned.
Du ville ikke konkludere: "Vi skal bare gøre os mere umage."
Du ville finde årsagen. Du ville finde flaskehalsen.
Det er præcis den logik, du aldrig har brugt på dig selv.
Tre rødder. Én primær flaskehals.
Der er ikke ét universelt problem. Der er tre mulige.
Identitet
Hvem manden med denne flaskehals ser sig selv som. Er identiteten låst fast i en version af ham, han er vokset fra? Nye vaner rykker ikke, hvis de ikke passer til den mand, han tror, han er. Han kan være disciplineret i seks uger, og så trækker den gamle version ham tilbage.
Kapacitet
Hvad manden med denne flaskehals fysisk og mentalt har at give af. Er tanken tom, er disciplin irrelevant. Han kan ikke presse mere ud af et system, der allerede er i underskud. En strammere plan oven på en tom tank er ikke en løsning. Det er endnu et lag af samme fejl.
Struktur
Hvordan dagene for manden med denne flaskehals rent faktisk er bygget op. Uden struktur bliver alt afhængigt af viljestyrke, og viljestyrke er den mest upålidelige ressource, han besidder.
De tre rødder holder hinanden oppe
Når én svigter, kompenserer de to andre. Men de kan ikke kompensere for evigt.
Resultatet er en mand i ubalance. Et spøgelse i hjemmet.
Den afgørende indsigt:
En mand, hvis reelle flaskehals er Kapacitet, får intet ud af at optimere sin Struktur. Han bygger bare et strammere system oven på en tom tank.
En mand, hvis flaskehals er Identitet, kan få verdens bedste kostplan og vil stadig sabotere den... fordi den ikke passer til, hvem han tror, han er.
Du kan ikke behandle det rigtige problem, hvis du ikke ved, hvad det er.
Okay. Så hvordan finder du ud af, hvad din flaskehals er?
Det er det, Tilstandsrapporten er skabt til at hjælpe dig med. Den kommer ét skridt før løsningen.
Sådan fungerer det:
25 SPØRGSMÅL
Under 10 minutter
↓
IDENTITET · KAPACITET · STRUKTUR
Se hvordan dine svar fordeler sig
↓
DIN PRIMÆRE FLASKEHALS
Se hvilket område der skiller sig mest ud
↓
DIN PROFIL
Rustningen · Ankeret · Brandslukkeren
↓
7-DAGES RAGNAROK-PROTOKOL
Dit første handlingsforløb - én dag ad gangen
Du besvarer spørgsmålene:
Du ser din kortlægning:
Du får din profil:
Og du starter din protokol:
DIAGNOSE FØR DISCIPLIN
✓ Resultatet med det samme.
✓ 7-dages RAGNAROK-protokol.
✓ Fuld returret i 14 dage.
Hvilken flaskehals trækker mest i resten?
Du kan godt genkende dele af alle tre. Tilstandsrapportens formål er ikke at putte dig i en permanent kasse.
Den hjælper dig med at finde et sted at begynde.
RUSTNINGEN
IDENTITET
“Jeg kan godt bære det.
Så det gør jeg.”
Du er vant til at være ham, der tager ansvar.
Når alle andre har brug for dig, bliver du selv utrolig nem at udskyde.
MØNSTRET:
Alle andre kommer naturligt først.
ANKERET
KAPACITET
“Jeg ved godt, hvad jeg burde gøre.
Jeg har bare ikke mere tilbage.”
Planen eksisterer stadig kl. 17.30.
Problemet er, hvor lidt der er tilbage af manden, der skal udføre den.
MØNSTRET:
Tanken er tom, når det bliver din tur.
BRANDSLUKKEREN
STRUKTUR
“Planen var god.
Så kom mandag.”
Kunden. Medarbejderen. Mødet. Det akutte problem. Og din egen aftale bliver endnu en gang den nemmeste at flytte.
MØNSTRET:
Det akutte vinder over det vigtige.
Én primær flaskehals.
Ét sted at begynde.
Resultatet er ikke slutningen
Det er udgangspunktet.
Du får ikke bare:
“Tillykke. Du er Brandslukkeren.” …og bliver sendt videre.
Efter dit resultat får du din:
7-DAGES RAGNAROK-PROTOKOL.
- Baseret på den profil, dine svar peger på.
- Én dag ad gangen.
RESULTAT → FOKUS → NÆSTE SKRIDT
Kan 25 spørgsmål virkelig fortælle dig, hvad dit problem er?
Ikke hele dit problem.
Tilstandsrapporten er ikke en medicinsk eller psykologisk diagnose.
25 spørgsmål kan ikke forklare hele dit liv, din virksomhed eller de sidste 10–15 år.
Formålet er smallere:
At kortlægge dine svar på Identitet, Kapacitet og Struktur og give dig et mere konkret sted at begynde.
I stedet for: “Hvorfor kan jeg ikke bare tage mig sammen?” kan du undersøge:
Er der for lidt tilbage af mig?
→ KAPACITET
Beskytter mit liv mine egne prioriteter?
→ STRUKTUR
Sætter rollen som den ansvarlige mig automatisk sidst?
→ IDENTITET
Resultatet skal kunne tåle at blive sammenlignet med dit faktiske liv.
Hvis det ikke giver mening, så er dét også information.
DIAGNOSE FØR DISCIPLIN
Ikke diagnose i stedet for disciplin. Du skal stadig gøre arbejdet. Du får bare et mere konkret sted at sætte ind.
✓ Resultatet med det samme.
✓ 7-dages RAGNAROK-protokol.
✓ Fuld returret i 14 dage.
BONUS:
Få e-bogen 'DEN NYE METODE'
Normalt er e-bogen et separat køb til 297 kr.
Lige nu lægger jeg den oveni - uden merpris.
Den Nye Metode er forklaringen på, hvorfor de metoder, du har prøvet i årevis, ikke holder. Og hvad du kan gøre i stedet. Skrevet til mænd med et krævende arbejde og en familie. Ikke til folk med en tom kalender.
Indhold:
Forandringens psykologi
Du har sikkert oplevet det: Du beslutter dig, holder planen i tre uger, og så vælter det. Det er ikke et viljestyrkeproblem. Det er fordi dit rationelle system og dit følelsesmæssige system trækker i hver sin retning.
Du lærer, hvordan du får dem til at arbejde sammen, i stedet for mod dig selv.
De Tre Søjler
Indsigt, Struktur og Drivkraft. De fleste mænd har enten viden, men mangler system, eller system, men mangler motivation. Bogen viser, hvordan du kan arbejde for at forstærke alle tre.
Hvad får du konkret for 297 kr.?
TILSTANDSRAPPORTEN
✓ 25 spørgsmål
✓ Kortlægning af dine udfordringer
✓ Dit personlige resultat
✓ Din primære flaskehals
✓ Din profil
✓ 7-dages RAGNAROK-protokol
✓ Den Nye Metode (E-bog, 103 sider)
✓ Resultatet med det samme.
✓ 7-dages RAGNAROK-protokol.
✓ Fuld returret i 14 dage.
Spørgsmålet det hele handler om:
Er det 297 kr. værd for dig at få et mere konkret sted at begynde?
14 DAGES FULD RETURRET
Tag Tilstandsrapporten. Se dit resultat. Vurder det selv. Hvis produktet ikke gav dig den værdi, du forventede, kan du bede om pengene tilbage inden for 14 dage.
Fra: Kenneth Ringsmose,
Cand.scient. Idræt og Sundhed
Jeg har arbejdet med selvstændige fædre og erhvervsledere i 20 år. Og jeg kender din situation, fordi jeg har stået i den.
I 2010 begyndte jeg at drive virksomhed. Og gradvist skete det samme for mig, som sker for dig. Virksomheden kørte. Jeg leverede. Men der var ikke noget tilbage, når jeg kom hjem.
Jeg var drænet. Langsommere. Tungere i hovedet.
Jeg prøvede at fikse det på den måde, jeg fikser alt andet.
Det holdt ikke.
Indtil jeg opdagede, at jeg behandlede det forkerte område. Ikke ét problem. Tre mulige.
Og da jeg rettede indsatsen mod det rigtige, ændrede alt sig. Uden kostplaner. Uden faste programmer. Uden at det gik ud over familien eller virksomheden.
Det er det klarsyn, Tilstandsrapporten er bygget på.
10.000+ følgere på LinkedIn
Ofte stillede spørgsmål
Er det bare endnu en online quiz?
Det er et digitalt og automatiseret produkt. Du besvarer spørgsmål online og får dit resultat automatisk. Men du får ikke bare en label. Du får din kortlægning, primære flaskehals, profil og RAGNAROK-protokol.
Er Tilstandsrapporten en rigtig diagnose?
Ikke i medicinsk eller psykologisk forstand. Når jeg siger “Diagnose før disciplin”, mener jeg:
Undersøg problemet, før du automatisk vælger løsningen.
Hvad hvis jeg genkender mig selv i alle tre profiler?
Det kan du sagtens. Rapporten måler på alle tre områder og peger på det område, der ser mest fremtrædende ud. Ét sted at begynde betyder ikke, at der kun findes ét problem.
Hvad hvis mit problem faktisk bare er manglende disciplin?
Manglende disciplin kan godt være en del af det. Du skal stadig gøre arbejdet. Spørgsmålet er, om “manglende disciplin” forklarer hele mønstret. Diagnose før disciplin betyder ikke diagnose i stedet for disciplin.
Jeg ved allerede, at jeg skal tabe mig. Hvorfor har jeg brug for det her?
Tilstandsrapporten er ikke lavet for at fortælle dig, at du skal spise bedre, bevæge dig eller prioritere søvn. Det ved du sandsynligvis allerede. Spørgsmålet er: Hvorfor falder det, du allerede ved, fra hinanden igen og igen?
Hvis du allerede har et klart svar på dét og ved præcis, hvad du skal ændre, har du måske ikke brug for Tilstandsrapporten.
Får jeg en kostplan eller et træningsprogram?
Nej. Tilstandsrapporten ligger ét skridt før den type løsning. Du får i stedet din profilbaserede 7-dages RAGNAROK-protokol.
Hvorfor varer RAGNAROK-protokollen kun syv dage?
Fordi det er dit første handlingsforløb efter resultatet. Formålet er at gå fra: “Her ser min flaskehals ud til at ligge.” til: “Her begynder jeg.”
Er alt så løst efter syv dage?
Nej. Hvis et mønster har udviklet sig over flere år, ville det være useriøst at love det. RAGNAROK-protokollen er en start. Ikke en magisk slutdestination.
Hvad hvis resultatet fortæller mig noget, jeg allerede ved?
Så kan det stadig være brugbart. Tilstandsrapporten behøver ikke overraske dig. Den skal gøre mønstret konkret nok til, at du kan begynde et mere specifikt sted.
Du kommer til at gøre noget ved det her på et tidspunkt
Spørgsmålet er, om det er nu.
Eller om det er den dag, din søn holder op med at spørge.
De fleste mænd i din situation ved godt, at noget er galt. De har bare aldrig fundet ud af, hvad det præcist er. Så de har arbejdet på det forkerte i årevis.
Tilstandsrapporten tager under 10 minutter.
Du fikser virksomheden, når du finder flaskehalsen.
Det er på tide at gøre det samme med dig selv.
✓ Resultatet med det samme.
✓ 7-dages RAGNAROK-protokol.
✓ Fuld returret i 14 dage.
